這次幫閨蜜帶她家兩歲半的搗蛋王小宇，簡直是場硬仗。她臨時要開會，電話裡哀號說快被小怪獸逼瘋，問我能不能江湖救急半天。我能說啥？硬著頭皮上唄！帶娃去哪放電成了頭號難題，商場遊樂園又貴又吵，公園太陽太大怕曬暈他... 靈光一閃，想起之前好像聽其他媽媽提過 臺中市南屯親子館 很贊，免費！設施新！地方大！就在南屯區公所樓上！立刻決定就是它了！ 目錄 臺中市南屯親子館 開放時間：週二到週日，別撲空！ 臺中市...

作為一個在臺灣四處跑了十幾年的老驢友，森林、步道、秘境這些地方最能吸引我了。這次要跟大家好好聊聊一個我覺得很棒，但可能很多人還不太清楚的好地方 - 中興大學新化林場！它不是那種人擠人的觀光景點，反而像一個藏在臺南後花園裡的生態寶庫，特別適合想真正放鬆、親近自然的朋友們。 目錄 開門見山：中興大學新化林場 到底是什麼地方？ 進場先知道：門票與開放時間 怎麼去最方便？交通方式大解析 林場精華遊：景點必...

講到宜蘭親子景點、情侶約會，甚至是好友出遊，「宜蘭斑比山丘」絕對是這幾年竄紅的超人氣選擇！身為一個幾乎把宜蘭當灶腳（廚房）在跑，一年總要去個三、五趟的旅遊老咖，我必須說，這裡確實有它獨特的魅力。宜蘭斑比山丘打造了一個精緻的環境，讓你能近距離接觸溫馴可愛的梅花鹿，那種毛茸茸的觸感、濕潤的大眼睛盯著你手上飼料的模樣，真的會瞬間融化。當然，它也不是完美無缺，後面我會坦白分享一些實際經驗。如果你正計劃前往...

你知道宜蘭人下班後最放鬆的時刻是什麼嗎？就是吆喝三五好友，衝去熟悉的熱炒店點一桌澎湃好料，配上冰涼啤酒，講幹話吐苦水！身為一個每個月都往礁溪鑽的美食中毒者，我真心覺得礁溪熱炒絕對不只填飽肚子那麼簡單。這裡的店家，厲害的就在那股濃濃人情味，老闆可能跟你爸認識，師傅炒菜的火候精準到像在表演。這一趟，我狠下心給自己安排了連續七天的「熱炒店巡禮」，把礁溪從頭城交流道下來到湯圍溝這一帶，在地人嘴裡掛著的那些...

多年揹著行囊走跳臺灣南北，自認對廟宇宮殿已有些許「免疫力」。沒想到，一趟臨時起意的臺中之行，竟在鬧區裡的佛光山惠中寺栽了個跟頭——不是摔跤，是被那份穿透喧囂的寧靜與智慧深深吸引。這裡沒有深山古剎的遺世獨立，卻在水泥叢林間，用莊嚴建築與寬闊心胸，為都市人圈出一塊難得的心靈淨土。它徹底顛覆了我對「都市寺院」的刻板印象。 目錄 歷史介紹：從廢墟中綻放的蓮花 佛光山惠中寺年度重要法會與活動簡表 開放時間：...

說真的，作為一個整天在廚房打轉、看到好食材眼睛就會發亮的人，山藥絕對是我家冰箱的常備名單。那種滑溜的口感，煮湯、清炒、磨泥樣樣都行，重點是，它對身體還超好的！不過啊，東西再好，也不是人人都適合卯起來吃，我自己就曾經因為貪嘴吃太多，結果肚子脹氣脹到很不舒服，整個人懶洋洋的，那次真的嚇到了。後來我才認真研究起 山藥的功效與禁忌，發現裡頭學問還真不少。今天就把我這些年摸爬滾打學到的東西，還有請教過中醫師...

身為一個熱愛鑽研食材、跑遍台灣夜市尋找古早味的美食愛好者，我對「吃」這件事的講究可是認真的！從阿嬤灶腳飄香的藥燉排骨，到巷口那攤令人魂牽夢縈的珍珠奶茶，食物的療癒力量我太懂了。但最近幾年，我的目光被一種「粉」給吸引住了——不是地瓜粉、也不是太白粉，而是珍珠粉！身邊不少注重養生的姊妹淘都在聊 珍珠粉功效，說它多好多神奇，連我那注重傳統食補的阿嬤，也從她的寶貝木盒裡拿出珍藏、細細研磨的珍珠粉，堅持要加...

說真的，跑了東京這麼多年，朋友問我最推薦買什麼伴手禮？那句「東京必買小物」真的講到爛了。但每次去，總還是會發現新玩意，或是忍不住回購那些經典款。包包永遠不夠裝！這次就來認真分享一下我壓箱底的清單，不是那種觀光客一窩蜂搶的，而是真正好用、有特色、送人或自用都開心的好東西。從藥妝戰利品到雜貨小天堂，通通整理給你們，還附上詳細購買資訊，保證不走冤枉路、不花冤枉錢！ 目錄 一、 藥妝店挖寶：清潔美妝篇 二...

身為一個在東海商圈打滾了快十年的老屁股（從窮學生吃到現在小有收入），講到東海大學附近美食，我閉著眼睛都能聞香找到路！這裡簡直是美食戰場，從銅板價吃到百元料理，從傳統臺灣味到創意小吃，你想得到的、想不到的，巷子裡都藏著驚喜。今天，就讓我這個在地饕客，不藏私分享10間讓我回訪N次、甚至畢業後還專程開車回來解饞的東海大學附近美食神店！保證都是經過無數東海人（和我本人）的胃認證過的！ 東海大學附近美食的魅...

說到淡水，大家腦中肯定先浮現阿給、魚丸湯、鐵蛋這些扛壩子小吃對吧？但你們知道嗎？在這股濃濃的台味風暴裡，居然藏著幾間讓人驚豔到掉下巴的淡水義大利麵！像我這種三天不吃義大利麵就渾身不對勁的麵癡，花了大半年時間，幾乎把淡水巷弄翻了個遍，就是要找出那些真正值得一試的靈魂醬料與彈牙麵條。不誇張，有些店的水準，絕對能跟台北市區的熱門名店拚場！今天就來分享我的私房名單，當然，踩雷的經驗也不會藏私啦！ 為什麼淡...